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动辄得咎 动不动就 遭到责怪或受到处分。唐韩愈《进学解》：“跋前疐（zhì）后，动辄得咎。” 动辄（zhé）：往往，动 不动就。咎（jiù）：罪过。
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跋前疐后 《诗经·豳风·狼跋》：“狼跋其胡，载疐其尾。” 意思是说狼向前进就踩着它的胡（下巴下面下垂的肉），往后退就被尾巴绊倒。后用“跋前疐后”比喻进退两难。疐（zhì）：跌倒。
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进退维谷 进退都陷于困难的境地。形容进退两难。《诗经·大雅·桑柔》：“人亦有言，进退维谷。” 维：是。谷：穷尽，比喻困境。
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左右为难 左也不好，右也不是。形容无论怎样做都有难处。
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