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不知所措 不知道怎么办才好。形容面对突然情况，无法应付。《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
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不可终日 《礼记·表记》：“君子不以一日使其躬儳（chàn）焉，如不终日。 ” 意思是人们在任何时候都不能使自己的人格受到侮辱，否则就一天也过不下去。后用“不可终日”形容心情极度惶恐不安，连一天的日子也不知该怎么过。
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措手不及 临时来不及应付：必须做好防洪准备工作，以免雨季到来时措手不及。
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六神无主 形容心慌意乱，没有主意。六神：道教指所谓主宰人体的心、肺、肝、肾、脾、胆等六脏的神灵。
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坐卧不安 坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。
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战栗失箸 战栗：恐惧的样子；箸：筷子。害怕得连手里的筷子都掉了。形容吓得失去了常态。
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惊慌失措 也说惊惶失措。害怕、慌张，举止失去常态，不知怎么办好。
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束手无策 形容就像捆住了手，没有一点办法。 《五代史平话·唐》卷下：“诸将相束手无策。”
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惶惶不可终日 惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
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战战兢兢 形容恐惧得发抖或小心谨慎的样子。《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。” 战战：恐惧发抖的样子。兢兢：小心谨慎的样子。
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手忙脚乱 形容做事慌张而没有条理，也形容惊慌失措。
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怅然若失 怅然：形容不如意、不痛快。像失去什么似的烦恼不快。
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屁滚尿流 形容非常惊恐或十分狼狈的样子：吓得屁滚尿流。
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目瞪口呆 瞪大眼睛说不出话来。 形容受惊而愣住的样子。
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惊惶失措 失措：失去常态。 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
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诚惶诚恐 古代奏章中的套语。 表示臣子对皇帝的敬畏。后也用来形容十分小心谨慎、极为害怕不安的样子。
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临阵脱逃 军人到阵前要作战时逃跑，也比喻事到临头而退缩逃避。
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惊惶失措 失措：失去常态。 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
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