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坚苦卓绝 （在艰难困苦中）坚忍刻苦的精神超越寻常。
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饱经霜雪 饱：充分；经：经历；霜雪：比喻艰难困苦。 形容经历过长期的艰难困苦的生活和斗争。
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饱经风雨 指经历过许多艰难困苦。 同“饱经风霜”。
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曾经沧海 唐代元稹《离思》诗：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。 ”后来用“曾经沧海”比喻曾经经历过很大的场面，眼界开阔，对比较平常的事物不放在眼里。
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含辛菇苦 含辛菇苦出自宋·苏轼《中和胜相院记》，辛：辣；茹：吃。形容忍受辛苦或吃尽苦头。
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历尽沧桑 历：经历；沧桑：沧海桑田，指变化很大。 形容饱经忧患，经历了许多变故。
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饱经风霜 比喻经历了很多艰难困苦的磨练。 风霜：比喻生活中的痛苦、挫折。
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